Vinaigre de pomme maison sans sucre ajouté

Vinaigre de pomme maison sans sucre ajouté

Cette recette de vinaigre de pomme maison sans sucre permet d'obtenir un condiment naturel, sain et aromatique à partir de pommes fraîches. Facile à réaliser, elle met en valeur la fermentation naturelle des fruits sans ajout de sucre, favorisant ainsi un goût légèrement acidulé et fruité. Idéal pour accompagner salades, marinades ou pour un usage culinaire et thérapeutique, ce vinaigre artisanal offre une alternative naturelle et économique aux produits industriels.
Publié
Préparation 20 min
Repos 24 h
Cuisson 0 min
Total 24 h 20 min
Difficulté Facile
Coût Recette économique
Note
(4.7)

Ingrédients

  • 1000 g Pommes bio
  • 1000 ml Eau filtrée
  • 50 ml Vinaigre de cidre non pasteurisé (pour démarrage)
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Préparation

  1. Lavez soigneusement les pommes bio, coupez-les en morceaux sans les éplucher.

  2. Placez les morceaux de pomme dans un grand bocal en verre propre.

  3. Recouvrez les pommes avec l’eau filtrée, veillez à ce que les fruits soient bien immergés.

  4. Ajoutez le vinaigre de cidre non pasteurisé pour favoriser la fermentation naturelle.

  5. Recouvrez le bocal d’un tissu propre ou d’une gaze, fixez avec un élastique pour laisser respirer tout en évitant les insectes.

  6. Laissez fermenter à température ambiante, à l’abri de la lumière directe, pendant environ 3 à 4 semaines en remuant doucement tous les 2 à 3 jours.

  7. Après ce temps, filtrez le liquide pour retirer les morceaux de pomme.

  8. Remettez le liquide filtré dans le bocal, recouvrez à nouveau et poursuivez la fermentation encore 3 à 4 semaines pour que l’acidité se développe.

  9. Goûtez régulièrement jusqu’à obtenir le goût désiré, puis transférez le vinaigre dans des bouteilles en verre avec bouchon pour la conservation.

Avis

Sophie
(5)
Recette très facile à suivre et résultat délicieux. J'adore utiliser ce vinaigre dans mes salades, c’est bien plus naturel que ceux du commerce.
Julien
(4)
Le temps de fermentation est un peu long mais le vinaigre est vraiment savoureux et doux, parfait pour mes marinades.
Emma
(5)
J'ai apprécié ne pas avoir à ajouter de sucre, le résultat est surprenant et vraiment bon. Je recommande à tous les amateurs de produits fait maison.
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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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