Spritz d’Alsace sans gluten et sans lactose

Spritz d’Alsace sans gluten et sans lactose

Le spritz d'Alsace est une pâtisserie traditionnelle, souvent appréciée pour son goût délicat et sa texture fondante. Cette version sans gluten et sans lactose permet de savourer ces biscuits élégants en toute tranquillité, sans compromettre le goût ni la texture. Parfumée au citron et délicatement sucrée, cette recette simple et accessible ravira les amateurs de douceurs authentiques et légères. Idéal pour accompagner un thé ou un café, ce spritz adapté convient parfaitement aux régimes alimentaires spécifiques tout en restant gourmand.
Publié
Préparation 20 min
Repos 30 min
Cuisson 15 min
Total 1 h 5 min
Difficulté Facile
Coût Recette économique

Ingrédients

  • 150 g farine de riz
  • 50 g fécule de maïs
  • 100 g beurre végétal sans lactose
  • 80 g sucre glace
  • 1 pièce jaune d'œuf
  • 1 cuillère à café extrait de vanille
  • 1 cuillère à soupe zeste de citron non traité
  • 1 cuillère à café poudre à lever sans gluten
  • 1 pincée sel fin
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Préparation

  1. Dans un saladier, mélangez la farine de riz, la fécule de maïs, la poudre à lever sans gluten et la pincée de sel. Ajoutez le sucre glace tamisé, puis incorporez le beurre végétal froid coupé en morceaux. Travaillez du bout des doigts jusqu’à obtenir une texture sablée.

  2. Ajoutez le jaune d’œuf, l’extrait de vanille et le zeste de citron. Mélangez rapidement pour former une pâte homogène. Ne pas trop travailler la pâte pour éviter qu’elle devienne élastique.

  3. Formez une boule avec la pâte, enveloppez-la dans un film alimentaire et laissez reposer au réfrigérateur pendant 30 minutes afin de raffermir la pâte.

  4. Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6). Sur une surface légèrement farinée avec de la farine de riz, étalez la pâte sur environ 4 mm d’épaisseur.

  5. Utilisez une poche à douille avec une grosse douille étoilée pour former des biscuits en forme de spirale. Déposez-les délicatement sur une plaque recouverte de papier cuisson.

  6. Enfournez pendant 12 à 15 minutes jusqu’à ce que les spritz soient légèrement dorés sur les bords. Laissez refroidir sur une grille avant de déguster.

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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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