Pickles de légumes sans vinaigre au jus de citron

Pickles de légumes sans vinaigre au jus de citron

Découvrez une recette de pickles de légumes sans vinaigre, parfaite pour ceux qui souhaitent éviter l'acidité forte tout en conservant un goût frais et parfumé. Cette préparation utilise du jus de citron pour apporter une touche acidulée naturelle, combinée à des épices aromatiques pour relever les légumes croquants. Idéale en accompagnement de plats variés ou pour agrémenter vos salades, cette recette simple et rapide à réaliser met à l'honneur des légumes de saison dans une marinade légère et savoureuse.
Publié
Préparation 20 min
Repos 24 h
Cuisson 0 min
Total 24 h 20 min
Difficulté Facile
Coût Recette économique

Ingrédients

  • 200 g Carottes
  • 150 g Concombre
  • 100 g Radis
  • 100 ml Jus de citron frais
  • 100 ml Eau
  • 15 g Sucre
  • 10 g Sel
  • 5 g Graines de moutarde
  • 3 g Grains de poivre noir
  • 2 unités Feuilles de laurier
  • 1 unité Gousse d'ail
  • 1 unité Brin d'aneth frais
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Préparation

  1. Lavez soigneusement tous les légumes. Épluchez les carottes et coupez-les en fines rondelles ou en bâtonnets selon votre préférence. Coupez le concombre en fines tranches et coupez les radis en rondelles fines.

  2. Dans un grand bol, mélangez l’eau, le jus de citron, le sucre et le sel en remuant jusqu’à complète dissolution du sucre et du sel.

  3. Ajoutez les graines de moutarde, les grains de poivre, les feuilles de laurier, la gousse d’ail pelée et légèrement écrasée, ainsi que le brin d’aneth frais dans la marinade.

  4. Placez les légumes coupés dans un bocal en verre propre et stérilisé. Versez la marinade citronnée par-dessus en veillant à bien immerger tous les légumes.

  5. Fermez hermétiquement le bocal et laissez reposer au réfrigérateur au minimum 24 heures pour que les légumes s’imprègnent bien des saveurs.

  6. Les pickles sont prêts à être dégustés au bout de 24 heures, mais leur saveur s’intensifie au fil des jours. Conservez au réfrigérateur et consommez dans la semaine.

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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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