Pâte sablée sans œuf facile et gourmande

Pâte sablée sans œuf facile et gourmande

Cette pâte sablée sans œuf est une alternative délicieuse et simple à réaliser pour toutes vos pâtisseries et tartes. Elle conserve le fondant et le croustillant typiques de la pâte sablée classique, tout en étant adaptée aux personnes allergiques aux œufs ou qui préfèrent les éviter. Sa texture est légèrement granuleuse grâce à la poudre d'amande, et son goût beurré s'allie parfaitement avec des garnitures sucrées ou salées. Parfaite pour les tartes aux fruits, les biscuits ou les fonds de tarte maison.
Publié
Préparation 20 min
Repos 1 h
Cuisson 20 min
Total 1 h 40 min
Difficulté Facile
Coût Recette économique

Ingrédients

  • 250 g Farine de blé
  • 125 g Beurre doux froid
  • 80 g Sucre glace
  • 30 g Poudre d'amande
  • 2 g Sel fin
  • 40 ml Eau froide
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Préparation

  1. Dans un grand saladier, tamisez la farine avec le sucre glace, la poudre d’amande et le sel. Mélangez bien ces ingrédients secs.

  2. Coupez le beurre froid en petits cubes, puis incorporez-le rapidement aux ingrédients secs du bout des doigts jusqu’à obtenir une texture sableuse, sans trop chauffer le beurre.

  3. Ajoutez ensuite l’eau froide petit à petit tout en mélangeant avec une fourchette, puis pétrissez légèrement la pâte à la main jusqu’à former une boule homogène.

  4. Emballer la pâte dans un film alimentaire, puis laissez-la reposer au réfrigérateur pendant au moins 1 heure pour faciliter son étalage et améliorer sa texture après cuisson.

  5. À la sortie du réfrigérateur, étalez la pâte sur un plan de travail fariné selon l’épaisseur souhaitée pour votre préparation.

  6. Déposez la pâte dans votre moule à tarte ou découpez-la selon la forme désirée pour vos biscuits.

  7. Faites cuire la pâte à 180°C (thermostat 6) pendant environ 20 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit légèrement dorée. Surveillez la cuisson pour éviter qu’elle ne brûle.

  8. Laissez refroidir avant de démouler et garnir selon vos envies.

Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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