Palets bretons sans gluten et sans lactose

Découvrez une version adaptée des palets bretons traditionnels, sans gluten ni lactose, pour satisfaire tous les gourmands aux intolérances alimentaires. Ces biscuits bretons conservent leur texture croustillante et leur goût beurré grâce à des ingrédients de substitution soigneusement sélectionnés. Faciles à préparer, ils sont parfaits pour accompagner un thé ou un café, tout en respectant un régime sans gluten et sans lactose.
Préparation 20 min
Repos 1 h
Cuisson 15 min
Total 1 h 35 min
Difficulté Facile
Coût Prix moyen
Note
(4.7)

Ingrédients

  • 150 g Farine de riz
  • 50 g Fécule de maïs
  • 120 g Beurre sans lactose
  • 120 g Sucre blond
  • 2 unités Jaune d'œuf
  • 5 g Levure chimique sans gluten
  • 1 g Sel fin

Préparation

  1. Dans un bol, tamisez ensemble la farine de riz, la fécule de maïs et la levure chimique sans gluten. Ajoutez le sel.

  2. Travaillez le beurre sans lactose mou en pommade avec le sucre blond à l’aide d’une spatule ou d’un fouet jusqu’à obtenir un mélange crémeux et homogène.

  3. Incorporez les jaunes d’œufs un à un en mélangeant bien entre chaque ajout.

  4. Versez progressivement le mélange de farines tamisées dans la préparation humide et mélangez à la spatule jusqu’à obtenir une pâte homogène et légèrement sableuse.

  5. Formez une boule avec la pâte, enveloppez-la dans un film alimentaire et laissez reposer au réfrigérateur pendant 1 heure pour faciliter son travail.

  6. Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6).

  7. Étalez la pâte sur une épaisseur d’environ 1 cm sur une surface farinée avec un peu de farine de riz. Découpez des cercles d’environ 5 cm de diamètre à l’aide d’un emporte-pièce ou d’un verre.

  8. Disposez les palets sur une plaque recouverte de papier cuisson en les espaçant légèrement. Piquez légèrement la surface avec une fourchette pour éviter qu’ils ne gonflent trop.

  9. Enfournez pour 12 à 15 minutes, jusqu’à ce que les bords soient dorés et le dessus légèrement coloré.

  10. Laissez refroidir les palets bretons sur une grille avant de les déguster.

Avis

Emma
(5)
Parfait pour mes intolérances, texture et goût très proches des vrais palets bretons classiques. Je recommande absolument!
Lucas
(4)
Bonne recette facile à suivre. La pâte est un peu fragile à étaler mais le résultat est délicieux et sans gluten.
Chloé
(5)
Biscuits bien croustillants avec un goût bien équilibré malgré l'absence de lactose. Idéal pour le goûter.