Pain sans pétrissage cuit en cocotte

Pain sans pétrissage cuit en cocotte

Cette recette de pain sans pétrissage cuit en cocotte est idéale pour obtenir une belle croûte croustillante et une mie moelleuse sans effort. Inspirée des techniques américaines, elle ne nécessite pas de travail intensif de la pâte, ce qui la rend accessible à tous. Le secret réside dans une longue fermentation et la cuisson en cocotte qui enferme la vapeur. Ce pain maison fraîchement sorti du four ravira les amateurs de pains rustiques avec peu d’ingrédients simples.
Publié
Préparation 15 min
Repos 12 h
Cuisson 45 min
Total 13 h
Difficulté Facile
Coût Recette économique

Ingrédients

  • 500 g Farine de blé T65
  • 375 ml Eau tiède
  • 1 cuillère à café Levure sèche active
  • 10 g Sel fin
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Préparation

  1. Dans un grand saladier, mélanger la farine, le sel et la levure sèche active. Ajouter l’eau tiède progressivement et mélanger à l’aide d’une cuillère en bois jusqu’à obtenir une pâte homogène, collante et grossièrement incorporée.

  2. Couvrir le saladier avec un film alimentaire ou un torchon propre et laisser reposer la pâte à température ambiante pendant au moins 12 heures, idéalement 16h, pour que la fermentation développe les arômes.

  3. Au bout de ce temps, la pâte doit avoir doublé de volume et présenter des bulles en surface. Fariner légèrement le plan de travail, renverser la pâte délicatement sans la dégazer.

  4. Former une boule en repliant les bords vers le centre. Laisser reposer 30 minutes, couvert d’un linge.

  5. Préchauffer le four à 230°C avec une cocotte en fonte fermée à l’intérieur pour qu’elle soit bien chaude.

  6. Déposer la boule de pâte dans la cocotte chaude, inciser légèrement le dessus à l’aide d’un couteau très tranchant, fermer le couvercle et enfourner.

  7. Cuire 30 minutes avec le couvercle, puis retirer le couvercle et poursuivre la cuisson 15 minutes pour que la croûte devienne bien dorée et croustillante.

  8. Sortir le pain du four et le laisser refroidir sur une grille avant de le déguster.

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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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