Pain sans gluten maison selon Nadia Sammut

Pain sans gluten maison selon Nadia Sammut

Cette recette de pain sans gluten inspirée par la cheffe Nadia Sammut propose un pain moelleux et savoureux, idéal pour les personnes intolérantes au gluten. Mélange subtil de farines sans gluten, levure naturelle et un temps de repos adéquat pour obtenir une mie légère et une croûte croustillante. Parfaite pour accompagner vos repas ou pour des tartines au petit déjeuner, cette recette équilibrée allie simplicité et gourmandise.
Publié
Préparation 20 min
Repos 1 h
Cuisson 40 min
Total 2 h
Difficulté Moyen
Coût Prix moyen

Ingrédients

  • 150 g Farine de riz complet
  • 100 g Fécule de pomme de terre
  • 50 g Farine de châtaigne
  • 5 g Gomme xanthane
  • 15 g Levure de boulanger fraîche
  • 300 ml Eau tiède
  • 7 g Sel fin
  • 10 g Sucre
  • 20 ml Huile d'olive
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Préparation

  1. Dans un bol, délayez la levure de boulanger fraîche avec l’eau tiède et le sucre. Laissez reposer environ 10 minutes jusqu’à ce que le mélange mousse légèrement.

  2. Dans un grand saladier, mélangez les farines (riz complet, châtaigne), la fécule de pomme de terre, la gomme xanthane et le sel.

  3. Faites un puits au centre des ingrédients secs et versez le mélange de levure, puis l’huile d’olive.

  4. Mélangez progressivement avec une spatule ou au batteur équipé d’un crochet pétrisseur pendant environ 5 minutes, jusqu’à obtenir une pâte homogène, légèrement collante.

  5. Couvrez le saladier avec un linge propre et laissez la pâte lever dans un endroit tiède pendant 1 heure, jusqu’à ce que le volume ait sensiblement augmenté.

  6. Préchauffez votre four à 220°C (thermostat 7-8). Sur une plaque recouverte de papier cuisson, façonnez un pain ou piquez une moule à cake avec la pâte.

  7. Enfournez ensuite pour 40 minutes. Pour une croûte bien croustillante, posez un petit récipient d’eau dans le four pendant la cuisson.

  8. Laissez refroidir le pain sans gluten sur une grille avant de le trancher et le déguster.

Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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