Pain sans four cuit à la poêle
Ingrédients
- 250 g farine de blé
- 5 g levure de boulanger sèche
- 150 ml eau tiède
- 5 g sucre
- 5 g sel
- 15 ml huile d'olive
Préparation
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Dans un grand saladier, mélangez la farine, la levure sèche, le sucre et le sel en évitant un contact direct entre la levure et le sel.
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Ajoutez l’eau tiède petit à petit tout en mélangeant avec une cuillère en bois ou à la main jusqu’à obtenir une pâte homogène.
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Incorporez ensuite l’huile d’olive et pétrissez la pâte pendant 5 à 7 minutes sur un plan de travail fariné pour qu’elle devienne souple et élastique.
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Formez une boule avec la pâte, placez-la dans un saladier légèrement huilé, couvrez d’un torchon propre et laissez reposer dans un endroit chaud pendant 1 heure pour qu’elle double de volume.
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Après le temps de repos, dégazez la pâte en appuyant dessus doucement, puis divisez-la en 4 pâtons égaux.
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Sur un plan fariné, étalez chaque pâton en une galette d’environ 1 cm d’épaisseur.
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Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen. Déposez une galette dans la poêle sans matière grasse et laissez cuire environ 4 minutes jusqu’à ce que des bulles apparaissent et que le dessous soit doré.
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Retournez délicatement la galette et poursuivez la cuisson 3 à 4 minutes pour obtenir une jolie coloration des deux côtés.
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Renouvelez l’opération avec les autres galettes. Servez le pain chaud ou à température ambiante.
