Pain de campagne maison sans machine à pain

Pain de campagne maison sans machine à pain

Ce pain de campagne traditionnel, réalisé sans machine à pain, offre une croûte croustillante et une mie moelleuse avec de petites alvéoles. Façonné à la main, il combine farine de blé et farine de seigle pour un goût rustique et légèrement acidulé. Facile à préparer, cette recette demande un peu de patience pour le temps de repos mais reste accessible aux débutants, parfaite pour savourer un pain authentique fait maison.
Publié
Préparation 20 min
Repos 3 h
Cuisson 40 min
Total 4 h
Difficulté Moyen
Coût Recette économique

Ingrédients

  • 300 g Farine de blé
  • 100 g Farine de seigle
  • 300 ml Eau tiède
  • 7 g Levure boulangère sèche
  • 10 g Sel
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Préparation

  1. Dans un grand saladier, mélanger les deux farines ainsi que le sel d’un côté, puis de l’autre côté, délayer la levure dans l’eau tiède et laisser reposer 10 minutes pour qu’elle s’active.

  2. Verser progressivement l’eau avec la levure sur le mélange de farines et mélanger à la cuillère en bois jusqu’à obtenir une pâte homogène.

  3. Sur un plan légèrement fariné, pétrir la pâte pendant environ 10 minutes à la main jusqu’à ce qu’elle devienne souple, lisse et légèrement élastique.

  4. Former une boule avec la pâte, la placer dans un saladier propre légèrement huilé, couvrir avec un torchon propre et laisser lever pendant 2 heures à température ambiante, jusqu’à ce qu’elle double de volume.

  5. Dégazer la pâte en appuyant doucement dessus, puis façonner un pain ovale ou rond selon votre préférence.

  6. Placer le pain sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, couvrir à nouveau avec un torchon et laisser reposer 1 heure pour une seconde fermentation.

  7. Préchauffer le four à 220°C en mettant un petit plat rempli d’eau dans le bas du four pour créer de la vapeur.

  8. Juste avant d’enfourner, réaliser des incisions sur le dessus du pain avec une lame bien aiguisée ou un couteau.

  9. Enfourner le pain pendant 40 minutes en baissant la température à 200°C après les 10 premières minutes. Le pain est cuit lorsqu’il sonne creux en tapotant la croûte.

  10. Laisser refroidir le pain sur une grille avant de le trancher pour préserver sa croûte croustillante.

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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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