Gratin d’endives au jambon sans béchamel

Gratin d’endives au jambon sans béchamel

Ce gratin d'endives au jambon sans béchamel est une recette légère et savoureuse qui mise sur la douceur des endives légèrement caramélisées et la richesse du jambon pour un plat réconfortant sans sauce lourde. Facile et rapide à préparer, ce plat classique revisité séduit par sa texture fondante et son goût délicatement sucré-salé. Idéal pour un repas familial ou un dîner convivial, il accompagne parfaitement une salade verte ou des pommes de terre vapeur.
Publié
Préparation 20 min
Cuisson 35 min
Total 55 min
Difficulté Facile
Coût Recette économique

Ingrédients

  • 8 pièces Endives
  • 4 tranches Jambon blanc
  • 150 g Gruyère râpé
  • 30 g Beurre
  • 1 pincée Sel
  • 1 pincée Poivre
  • 1 pincée Muscade râpée
  • 200 ml Crème fraîche épaisse
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Préparation

  1. Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6). Coupez la base des endives et retirez les feuilles abîmées.

  2. Faites fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez les endives entières et faites-les cuire environ 15 minutes en les retournant régulièrement jusqu’à ce qu’elles soient tendres et légèrement dorées.

  3. Salez légèrement, poivrez et ajoutez une pincée de muscade. Laissez refroidir quelques minutes.

  4. Enroulez chaque endive dans une tranche de jambon.

  5. Disposez les endives enroulées dans un plat à gratin. Répartissez la crème fraîche par-dessus en l’étalant bien.

  6. Parsemez généreusement de gruyère râpé pour obtenir une belle croûte gratinée.

  7. Enfournez pendant 20 minutes jusqu’à ce que le dessus soit bien doré et gratiné.

  8. Sortez le plat du four et laissez reposer 5 minutes avant de servir pour que le gratin se raffermisse.

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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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