Confiture maison sans sucre ni pectine ajoutée

Confiture maison sans sucre ni pectine ajoutée

Cette confiture sans sucre ni pectine est idéale pour profiter pleinement de la saveur naturelle des fruits. Sa texture veloutée et son goût authentique résultent d'une cuisson lente qui concentre la douceur naturelle des fruits. Adaptée à tous ceux qui souhaitent limiter leur consommation de sucres ajoutés, cette confiture est simple à préparer avec des ingrédients naturels. Parfaite pour accompagner tartines, yaourts ou desserts, elle met en valeur la richesse des fruits frais sélectionnés.
Publié
Préparation 15 min
Cuisson 1 h
Total 1 h 15 min
Difficulté Facile
Coût Recette économique
Note
(4.7)

Ingrédients

  • 800 g fruits frais (fraises, framboises, abricots, selon préférence)
  • 100 ml eau
  • 20 ml jus de citron frais
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Préparation

  1. Lavez soigneusement les fruits puis équeutez-les si nécessaire. Coupez-les en morceaux de taille moyenne pour faciliter la cuisson.

  2. Placez les fruits coupés dans une grande casserole avec l’eau et le jus de citron. Le citron aide à la conservation et à la prise naturelle de la confiture.

  3. Faites chauffer doucement à feu moyen, puis laissez mijoter doucement sans couvrir pendant environ 60 minutes en remuant régulièrement pour éviter que les fruits n’attachent.

  4. Pour vérifier la prise, déposez une petite quantité de confiture sur une assiette froide. Si elle se fige légèrement après refroidissement, la confiture est prête.

  5. Versez la confiture chaude dans des pots stérilisés, fermez-les hermétiquement puis retournez-les pour créer un vide d’air. Laissez refroidir complètement avant de les stocker au frais.

Avis

Sophie
(5)
Super recette, j'adore le goût naturel et la texture qui reste onctueuse sans utiliser de sucre. Parfait pour moi qui limite le sucre !
Lucas
(4)
Un peu long à cuire mais le résultat est excellent. La confiture a une belle couleur et une saveur très fruitée.
Mélanie
(5)
J'ai utilisé des abricots et c'est une merveille ! Je recommande de goûter en fin de cuisson car la concentration de sucre naturel évolue. Très plaisir.
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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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