Focaccia au romarin sans gluten

Focaccia au romarin sans gluten

Cette focaccia au romarin sans gluten est une délicieuse variante de la célèbre spécialité italienne, conçue pour les personnes intolérantes au gluten. Sa pâte légère et moelleuse est parfumée avec de l'huile d'olive et du romarin frais, offrant un goût authentique. Facile à réaliser, elle accompagne parfaitement les apéritifs, les plats de légumes ou les viandes grillées. Sa texture croustillante à l'extérieur et tendre à l'intérieur ravira tous les amateurs de pain sans gluten.
Publié
Préparation 20 min
Repos 1 h
Cuisson 25 min
Total 1 h 45 min
Difficulté Moyen
Coût Prix moyen

Ingrédients

  • 300 g farine sans gluten
  • 7 g levure boulangère sèche
  • 250 ml eau tiède
  • 50 ml huile d'olive
  • 5 g sel fin
  • 5 g sucre
  • 2 cuillères à soupe romarin frais
  • 3 g gros sel
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Préparation

  1. Dans un bol, délayez la levure boulangère sèche dans l’eau tiède avec le sucre. Laissez reposer 10 minutes jusqu’à ce que le mélange devienne mousseux.

  2. Dans un grand saladier, mélangez la farine sans gluten avec le sel. Creusez un puits au centre.

  3. Versez le mélange de levure et la moitié de l’huile d’olive dans le puits. Mélangez avec une spatule ou à la main jusqu’à obtenir une pâte homogène et légèrement collante.

  4. Couvrez le saladier d’un torchon propre et laissez la pâte lever dans un endroit tiède pendant environ 60 minutes, elle doit presque doubler de volume.

  5. Préchauffez le four à 220°C (thermostat 7-8). Huilez généreusement une plaque de cuisson ou un moule à gâteau rectangulaire.

  6. Transférez la pâte sur la plaque. Avec les doigts huilés, étalez-la en formant une couche d’environ 2 cm d’épaisseur. Creusez des trous profonds avec les doigts tout en appuyant légèrement.

  7. Versez le reste d’huile d’olive sur la surface de la pâte, parsemez de romarin frais et de gros sel.

  8. Enfournez la focaccia et faites cuire 20 à 25 minutes, jusqu’à ce qu’elle soit dorée et croustillante.

  9. Sortez la focaccia du four, laissez tiédir quelques minutes avant de la découper en carrés et de servir.

Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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