Recette Maison Sans Gluten et Sans Soja – Gâteau Moelleux aux Amandes et Fruits Rouges

Recette Maison Sans Gluten et Sans Soja – Gâteau Moelleux aux Amandes et Fruits Rouges

Cette recette sans gluten ni soja propose un délicieux gâteau moelleux aux amandes et aux fruits rouges. Facile à réaliser, elle utilise des ingrédients simples, naturels et accessibles. Idéale pour les personnes allergiques ou intolérantes, cette préparation offre un équilibre parfait entre douceur et acidité grâce aux fruits, avec une texture légère et fondante. Son goût naturel met en valeur les saveurs authentiques sans compromis sur le plaisir.
Publié
Préparation 20 min
Cuisson 35 min
Total 55 min
Difficulté Facile
Coût Recette économique
Note
(4.7)

Ingrédients

  • 100 g farine de riz
  • 80 g poudre d'amandes
  • 80 g sucre complet
  • 3 unités œufs
  • 50 ml huile d'olive douce
  • 100 ml lait d'amande nature
  • 8 g levure sans gluten
  • 1 cuillère à café vanille liquide
  • 150 g fruits rouges frais ou surgelés
  • 1 pincée sel
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Préparation

  1. Préchauffez votre four à 180 degrés Celsius.

  2. Dans un grand saladier, battez les œufs avec le sucre complet jusqu’à ce que le mélange blanchisse et devienne légèrement mousseux.

  3. Ajoutez l’huile d’olive douce, le lait d’amande, puis la vanille liquide tout en continuant de mélanger.

  4. Incorporez la farine de riz, la poudre d’amandes, la levure sans gluten et la pincée de sel. Mélangez soigneusement jusqu’à obtenir une pâte homogène.

  5. Enfin, incorporez délicatement les fruits rouges à la pâte pour les répartir sans les écraser.

  6. Versez la préparation dans un moule à gâteau légèrement huilé ou recouvert de papier cuisson.

  7. Enfournez pendant environ 35 minutes. Vérifiez la cuisson en insérant la lame d’un couteau au centre du gâteau : elle doit ressortir sèche.

  8. Laissez refroidir avant de démouler et de servir.

Avis

Camille
(5)
Recette parfaite pour une intolérance au gluten et au soja, le gâteau est très moelleux et les fruits rouges apportent une belle fraîcheur. Super simple à faire !
Julien
(4)
Bonne recette facile, j'ai remplacé l'huile d'olive par de l'huile de tournesol et c'était très bon aussi. La texture est agréable et pas trop sucrée.
Sophie
(5)
Idéal pour les enfants allergiques. Ce gâteau est léger, fondant et goûteux. Je le refais régulièrement.
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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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