Pâte à gaufre sans œuf délicieuse et moelleuse

Pâte à gaufre sans œuf délicieuse et moelleuse

Cette recette de pâte à gaufre sans œuf est idéale pour les personnes allergiques ou souhaitant éviter les œufs. Elle est simple, rapide à préparer et donne des gaufres moelleuses à l'intérieur avec une légère croûte dorée à l'extérieur. Originaire de la tradition belge adaptée pour convenir à tous, cette pâte aromatisée à la vanille peut être personnalisée selon les goûts pour un petit-déjeuner gourmand ou un goûter convivial.
Publié
Préparation 10 min
Repos 30 min
Cuisson 15 min
Total 55 min
Difficulté Facile
Coût Recette économique

Ingrédients

  • 250 g Farine de blé
  • 300 ml Lait végétal (amande, soja ou avoine)
  • 30 g Sucre
  • 50 ml Huile végétale
  • 10 g Levure chimique
  • 1 cuillère à café Extrait de vanille
  • 2 g Sel
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Préparation

  1. Dans un grand bol, tamisez la farine avec la levure chimique et le sel pour éviter les grumeaux.

  2. Ajoutez le sucre, puis versez progressivement le lait végétal tout en mélangeant à l’aide d’un fouet pour obtenir une pâte homogène et sans grumeaux.

  3. Incorporez l’huile végétale et l’extrait de vanille, puis mélangez de nouveau jusqu’à obtenir une préparation lisse et fluide.

  4. Laissez reposer la pâte à température ambiante pendant environ 30 minutes afin que la levure chimique agisse et que la pâte épaississe légèrement.

  5. Préchauffez votre gaufrier et graissez-le légèrement si nécessaire pour éviter que les gaufres n’adhèrent.

  6. Versez une louche de pâte dans le gaufrier chaud, refermez-le et laissez cuire environ 3 à 4 minutes jusqu’à ce que la gaufre soit bien dorée.

  7. Déposez les gaufres cuites sur une grille pour qu’elles restent croustillantes, puis répétez l’opération avec le reste de la pâte.

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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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