Compote de poire pour bébé sans sucre ajouté
Cette compote de poire est spécialement conçue pour les tout-petits, sans aucun ajout de sucre. Elle met en valeur la douceur naturelle et la texture fondante de la poire mûre, idéale pour initier bébé aux saveurs fruitées. Facile à préparer, cette recette simple garantit une collation saine et légère, parfaite pour les bébés dès 6 mois.
Ingrédients
- 500 g Poires mûres
- 50 ml Eau
Préparation
-
Lavez soigneusement les poires puis épluchez-les pour éviter toute texture désagréable pour bébé.
-
Coupez les poires en gros morceaux en retirant le cœur et les pépins.
-
Placez les morceaux de poires dans une casserole, ajoutez l’eau pour permettre une cuisson douce.
-
Faites cuire à feu moyen pendant environ 15 minutes, jusqu’à ce que les poires soient bien tendres.
-
Égouttez légèrement si nécessaire puis mixez les poires cuites jusqu’à obtenir une purée lisse adaptée à bébé.
-
Laissez refroidir la compote avant de la servir ou de la conserver au réfrigérateur.
