Bredele d’Alsace sans gluten et sans lactose

Bredele d’Alsace sans gluten et sans lactose

Les Bredele sont des petits biscuits traditionnels alsaciens, souvent préparés durant la période de Noël. Cette recette adaptée sans gluten ni lactose permet de savourer ces douceurs croustillantes et parfumées sans risque d'allergies. La texture reste légère et friable grâce à l'utilisation de farines alternatives et sans compromis sur le goût grâce aux épices et à la vanille. Un régal authentique qui allie tradition et contraintes alimentaires.
Publié
Préparation 30 min
Repos 1 h
Cuisson 12 min
Total 1 h 42 min
Difficulté Moyen
Coût Prix moyen

Ingrédients

  • 200 g farine sans gluten (mélange tout usage)
  • 50 g poudre d'amandes
  • 100 g sucre glace
  • 60 ml huile de tournesol
  • 40 ml lait d'amande
  • 1 pièce zeste d'un citron
  • 1 cuillère à café extrait de vanille
  • 1 cuillère à café poudre à lever sans gluten
  • 1 cuillère à café cannelle en poudre
  • 0.5 cuillère à café muscade râpée
  • 1 pincée sel
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Préparation

  1. Dans un grand saladier, mélangez la farine sans gluten, la poudre d’amandes, le sucre glace, la poudre à lever, la cannelle, la muscade et la pincée de sel.

  2. Ajoutez l’huile de tournesol, le lait d’amande, le zeste de citron et l’extrait de vanille. Mélangez bien jusqu’à obtenir une pâte homogène. Si la pâte est trop friable, ajoutez un peu de lait d’amande petit à petit.

  3. Formez une boule avec la pâte, enveloppez-la dans un film alimentaire et laissez-la reposer au réfrigérateur pendant 60 minutes.

  4. Préchauffez le four à 170°C (chaleur statique). Étalez la pâte sur un plan de travail légèrement fariné en une épaisseur d’environ 4 mm.

  5. Découpez à l’aide d’emporte-pièces traditionnels (étoiles, sapins, cœurs) vos biscuits et déposez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson.

  6. Enfournez pour environ 12 minutes, jusqu’à ce que les biscuits soient légèrement dorés sur les bords. Laissez refroidir avant de manipuler.

  7. Conservez les Bredele dans une boîte hermétique pour préserver leur fraîcheur.

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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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