Bavarois Fraise Sans Gluten – Dessert Léger et Fruité

Bavarois Fraise Sans Gluten – Dessert Léger et Fruité

Découvrez ce bavarois à la fraise sans gluten, un dessert délicat et raffiné alliant douceur et fraîcheur. Cette recette se compose d'une mousse légère aux fraises fraîches, montée avec une crème fouettée aérienne et une base croustillante sans gluten. Parfait pour les personnes intolérantes au gluten, ce dessert captivant ravira les papilles avec son équilibre parfait entre gourmandise et légèreté. Une touche d'été dans une recette facile à réaliser, idéale pour impressionner vos invités.
Publié
Préparation 30 min
Repos 4 h
Cuisson 10 min
Total 4 h 40 min
Difficulté Moyen
Coût Prix moyen

Ingrédients

  • 300 g Fraises fraîches
  • 80 g Sucre en poudre
  • 250 ml Crème liquide entière
  • 4 unités Feuilles de gélatine
  • 10 ml Jus de citron
  • 100 g Biscuits sans gluten (type sablés)
  • 50 g Beurre doux
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Préparation

  1. Faites tremper les feuilles de gélatine dans de l’eau froide pendant environ 10 minutes pour les ramollir.

  2. Passez les fraises lavées et équeutées au mixeur avec 40 g de sucre en poudre et le jus de citron pour obtenir une purée lisse.

  3. Chauffez légèrement la purée de fraises dans une casserole, puis incorporez les feuilles de gélatine essorées en remuant bien pour les dissoudre. Laissez tiédir.

  4. Préparez la base : émiettez finement les biscuits sans gluten, puis mélangez-les avec le beurre fondu. Disposez ce mélange dans le fond d’un moule à charnière et tassez bien. Placez au frais.

  5. Montez la crème liquide très froide en chantilly ferme avec les 40 g de sucre restants.

  6. Incorporez délicatement la purée de fraises tiède à la chantilly à l’aide d’une spatule pour obtenir une mousse homogène.

  7. Versez cette mousse sur la base biscuitée dans le moule. Lissez la surface à l’aide d’une spatule, puis placez au réfrigérateur pendant au moins 4 heures pour que le bavarois prenne bien.

  8. Au moment de servir, démoulez délicatement le bavarois, décorez éventuellement avec quelques fraises fraîches et servez frais.

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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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