Potjevleesch sans gluten : terrine de viandes froides flamande

Potjevleesch sans gluten : terrine de viandes froides flamande

Le potjevleesch est une spécialité traditionnelle flamande composée de plusieurs types de viandes en gelée. Cette version sans gluten conserve toute la richesse des saveurs grâce à une cuisson lente et une marinade savoureuse utilisant des ingrédients naturels. Parfait pour une entrée fraîche ou un plat principal léger, ce plat rustique séduit par son moelleux et sa texture fondante, idéal pour ceux qui suivent un régime sans gluten.
Publié
Préparation 20 min
Repos 6 h
Cuisson 1 h 30 min
Total 7 h 50 min
Difficulté Moyen
Coût Prix moyen
Note
(4.5)

Ingrédients

  • 200 g poitrine de porc désossée
  • 200 g lapin désossé
  • 200 g veau tendre
  • 200 g poulet fermier
  • 1 pièce oignon
  • 1 pièce carotte
  • 2 gousses ail
  • 1 pièce bouquet garni
  • 30 ml vinaigre de cidre
  • 500 ml eau
  • 5 g sel
  • 5 g poivre noir en grains
  • 2 g thym séché
  • 3 g gelée sans gluten (agar-agar)
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Préparation

  1. Découpez toutes les viandes en morceaux de taille similaire pour une cuisson homogène.

  2. Dans une casserole, versez l’eau, le vinaigre de cidre, ajoutez l’oignon pelé et piqué de clous de girofle si désiré, la carotte en rondelles, l’ail écrasé, le bouquet garni, le thym, le sel et le poivre.

  3. Portez à ébullition puis baissez le feu. Ajoutez les morceaux de viande dans le bouillon et laissez cuire doucement pendant environ 1h30, jusqu’à ce que les viandes soient tendres.

  4. Retirez les viandes et laissez refroidir. Filtrez le bouillon, puis faites-le réduire légèrement si nécessaire.

  5. Diluez l’agar-agar dans un peu d’eau froide puis incorporez-le au bouillon chaud. Faites bouillir 1 à 2 minutes pour activer la gelée.

  6. Déposez les morceaux de viandes dans une terrine propre en répartissant bien. Versez le bouillon gélifié par-dessus pour recouvrir entièrement les morceaux.

  7. Laissez refroidir à température ambiante puis placez au réfrigérateur pendant au moins 6 heures, idéalement une nuit, pour que le potjevleesch prenne bien.

  8. Servez froid accompagné de frites maison ou de pain sans gluten selon votre goût.

Avis

Claire
(5)
Un classique revisité sans gluten très réussi. La texture est parfaite et les saveurs délicates, une vraie belle découverte.
Julien
(4)
Recette simple à suivre, le goût est authentique. Un peu long en cuisson mais le résultat en vaut la peine.
Isabelle
(5)
Recette parfaite pour un repas en été. Très bonne idée d'utiliser l'agar-agar pour la gelée, ça change des versions traditionnelles.
Marc
(4)
Plat rustique et savoureux, idéal pour faire découvrir cette spécialité flamande. Un peu ajuster l’assaisonnement selon les goûts.
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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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