Vinaigrette maison sans gluten et sans moutarde

Vinaigrette maison sans gluten et sans moutarde

Cette vinaigrette sans gluten et sans moutarde est une sauce légère et savoureuse qui accompagne parfaitement toutes vos salades fraîches. Facile à préparer, elle utilise des ingrédients simples et naturels pour un goût équilibré entre acidité et douceur. Idéale pour les personnes sensibles au gluten et à la moutarde, elle met en valeur vos légumes sans masquer leurs saveurs. Un classique revisité pour une alimentation saine et adaptée.
Publié
Préparation 10 min
Cuisson 0 min
Total 10 min
Difficulté Facile
Coût Recette économique
Note
(4.7)

Ingrédients

  • 50 ml Huile d'olive
  • 30 ml Vinaigre de cidre
  • 10 g Miel
  • 2 g Sel fin
  • 1 g Poivre noir moulu
  • 15 ml Eau tiède
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Préparation

  1. Dans un bol, versez le vinaigre de cidre puis ajoutez le miel. Mélangez délicatement pour dissoudre le miel.

  2. Ajoutez l’eau tiède pour équilibrer l’acidité et faciliter l’émulsion de la sauce.

  3. Incorporez l’huile d’olive en filet tout en fouettant vigoureusement pour obtenir une consistance homogène et légèrement épaisse.

  4. Assaisonnez avec le sel fin et le poivre noir moulu selon votre goût.

  5. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire avant de servir sur votre salade préférée.

Avis

Sophie
(5)
Une vinaigrette simple et délicieuse, parfaite pour ceux qui évitent la moutarde. Facile à faire et très goûteuse.
Marc
(4)
J’ai apprécié la douceur apportée par le miel, ça change agréablement de la vinaigrette classique.
Laura
(5)
Recette idéale pour ma sensibilité au gluten et à la moutarde. La texture est parfaite et bien équilibrée.
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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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