Recette de glace au chocolat sans sucre ajouté

Recette de glace au chocolat sans sucre ajouté

Découvrez une délicieuse glace au chocolat sans sucre ajouté, idéale pour les personnes souhaitant réduire leur consommation de sucre tout en se faisant plaisir. Cette recette utilise des ingrédients naturels comme le cacao non sucré et un substitut de sucre naturel pour conserver toute la richesse du chocolat. Facile à préparer, elle garantit une texture crémeuse et fondante, parfaite pour une pause gourmande saine et réconfortante.
Publié
Préparation 15 min
Repos 4 h
Cuisson 0 min
Total 4 h 15 min
Difficulté Facile
Coût Recette économique

Ingrédients

  • 400 ml Lait entier
  • 200 ml Crème liquide entière
  • 40 g Cacao en poudre non sucré
  • 50 g Erythritol
  • 1 cuillère à café Extrait de vanille
  • 1 pincée Sel
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Préparation

  1. Dans une casserole, versez le lait entier et la crème liquide. Faites chauffer doucement sans faire bouillir.

  2. Dans un bol, mélangez le cacao en poudre avec l’érythritol pour éviter les grumeaux.

  3. Versez lentement une partie du mélange lait-crème chaud sur le cacao et l’érythritol tout en fouettant pour obtenir une préparation homogène.

  4. Reversez le tout dans la casserole et chauffez à feu doux en remuant constamment jusqu’à ce que la préparation soit bien lisse.

  5. Retirez du feu, ajoutez l’extrait de vanille et la pincée de sel, puis mélangez bien.

  6. Laissez refroidir à température ambiante puis placez la préparation au réfrigérateur pendant au moins 4 heures, idéalement toute une nuit.

  7. Versez la préparation froide dans une sorbetière et turbinez selon les instructions du fabricant jusqu’à obtenir une consistance crémeuse.

  8. Transférez la glace dans un récipient hermétique et congelez pendant au moins 2 heures avant de servir.

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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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