Recette de glace au chocolat sans lactose

Recette de glace au chocolat sans lactose

Cette recette de glace au chocolat sans lactose est idéale pour les personnes intolérantes ou sensibles au lactose. Elle offre une texture crémeuse et un goût riche en cacao grâce à l'utilisation de lait végétal et de chocolat noir. Facile à préparer, cette glace maison combine gourmandise et respect des contraintes alimentaires, parfaite pour se rafraîchir tout en évitant les produits laitiers traditionnels.
Publié
Préparation 15 min
Repos 4 h
Cuisson 5 min
Total 4 h 20 min
Difficulté Facile
Coût Prix moyen

Ingrédients

  • 400 ml Lait d'amande non sucré
  • 150 g Chocolat noir 70% cacao
  • 80 g Sucre de canne
  • 20 g Fécule de maïs
  • 1 cuillère à café Extrait de vanille
  • 1 pincée Sel
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Préparation

  1. Dans une casserole, mélanger le lait d’amande avec le sucre et la pincée de sel.

  2. Dans un petit bol, délayer la fécule de maïs avec un peu de lait d’amande froid pour obtenir une pâte lisse.

  3. Ajouter la préparation à base de fécule dans la casserole et faire chauffer à feu moyen en remuant constamment jusqu’à épaississement, environ 5 minutes.

  4. Hors du feu, incorporer le chocolat noir coupé en morceaux et l’extrait de vanille. Remuer jusqu’à ce que le chocolat soit complètement fondu et le mélange homogène.

  5. Laisser refroidir la préparation à température ambiante, puis la transférer au réfrigérateur pendant au moins 4 heures pour qu’elle soit bien froide.

  6. Verser la préparation froide dans une sorbetière et turbiner selon les instructions du fabricant jusqu’à obtenir une texture de glace crémeuse.

  7. Transférer la glace dans un contenant hermétique et congeler pendant au moins 2 heures pour raffermir avant de servir.

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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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