Pain Hamburger Sans Gluten à la Machine à Pain

Pain Hamburger Sans Gluten à la Machine à Pain

Cette recette de pain hamburger sans gluten réalisée à la machine à pain offre des petits pains moelleux et savoureux, parfaits pour des burgers gourmands. Sans gluten, elle convient aux personnes intolérantes ou souhaitant limiter cette protéine. La préparation est simple, avec un temps de cuisson maîtrisé, permettant d'obtenir une mie légère et une croûte dorée, idéale pour accompagner toutes sortes de garnitures.
Publié
Préparation 15 min
Repos 1 h
Cuisson 30 min
Total 1 h 45 min
Difficulté Moyen
Coût Prix moyen

Ingrédients

  • 300 g Farine sans gluten
  • 100 g Fécule de pomme de terre
  • 5 g Gomme xanthane
  • 7 g Levure boulangère sèche
  • 15 g Sucre
  • 7 g Sel
  • 250 ml Lait tiède
  • 1 unité Œuf
  • 30 ml Huile végétale
  • 10 g Graines de sésame (optionnel)
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Préparation

  1. Dans la cuve de la machine à pain, versez d’abord le lait tiède, l’œuf battu et l’huile végétale.

  2. Dans un bol, mélangez les farines, la fécule, la gomme xanthane, le sucre et le sel.

  3. Ajoutez ensuite le mélange sec dans la cuve, en prenant soin de ne pas mettre la levure en contact direct avec le sel.

  4. Ajoutez la levure sèche au centre du mélange.

  5. Programmez la machine à pain sur le programme pâte (sans cuisson) pour environ 1 heure. La machine pétrira et fera lever la pâte.

  6. À la fin du programme, sortez la pâte et divisez-la en 6 boules de taille égale sur un plan fariné avec un peu de farine sans gluten.

  7. Posez les boules sur une plaque recouverte de papier cuisson, aplatissez-les légèrement et laissez reposer 30 minutes sous un linge propre.

  8. Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6). Badigeonnez les pains d’un peu d’eau ou de lait, puis saupoudrez éventuellement de graines de sésame.

  9. Enfournez pour 25 à 30 minutes jusqu’à ce que les pains soient dorés et bien cuits.

  10. Laissez refroidir entièrement sur une grille avant de découper et utiliser pour vos hamburgers.

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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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