Bûche au citron sans gluten et sans lactose

Bûche au citron sans gluten et sans lactose

Cette bûche au citron sans gluten ni lactose est une excellente alternative pour les personnes intolérantes ou souhaitant éviter ces ingrédients. Sa génoise légère à base de farine sans gluten est moelleuse et accompagne parfaitement une crème citron acidulée et gourmande. Cette recette fraîche et originale est idéale pour les fêtes de fin d'année ou toute occasion spéciale. Facile à réaliser, elle séduira par son équilibre entre le fondant de la crème et la texture douce du biscuit.
Publié
Préparation 40 min
Repos 2 h
Cuisson 12 min
Total 2 h 52 min
Difficulté Moyen
Coût Prix moyen

Ingrédients

  • 90 g farine sans gluten
  • 80 g sucre en poudre
  • 4 unités œufs
  • 80 ml jus de citron frais
  • 2 unités zeste de citron
  • 200 ml crème de soja liquide
  • 15 g fécule de maïs
  • 30 ml huile de tournesol
  • 5 g poudre à lever sans gluten
  • 1 cuillère à café extrait de vanille
  • 50 g sucre glace
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Préparation

  1. Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6). Préparer une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé.

  2. Séparer les blancs des jaunes d’œufs. Monter les blancs en neige ferme avec une pincée de sel.

  3. Dans un saladier, fouetter les jaunes avec le sucre en poudre et l’extrait de vanille jusqu’à ce que le mélange blanchisse.

  4. Ajouter l’huile de tournesol, la farine sans gluten, la poudre à lever, la fécule de maïs puis les zestes de citron. Mélanger délicatement.

  5. Incorporer ensuite les blancs montés en neige en soulevant la masse pour ne pas les casser.

  6. Verser la pâte uniformément sur la plaque préparée et enfourner pour 12 minutes. La génoise doit être légèrement dorée et souple au toucher.

  7. Dès la sortie du four, démouler la génoise sur un linge propre et humide. Rouler délicatement le biscuit avec le linge et laisser refroidir complètement pour lui donner sa forme.

  8. Pendant ce temps, préparer la crème citron. Dans une casserole, chauffer à feu doux le jus de citron avec le sucre glace et les zestes.

  9. Incorporer la fécule de maïs délayée dans un peu de crème de soja, bien mélanger puis verser dans la casserole. Faire épaissir la crème en remuant sans cesse.

  10. Retirer du feu, laisser tiédir puis incorporer le reste de crème de soja froide. Placer au réfrigérateur pour au moins 1 heure afin que la crème prenne.

  11. Dérouler la génoise refroidie, étaler uniformément la crème citron sur toute la surface puis rouler de nouveau la bûche sans le linge.

  12. Réserver la bûche au frais pendant au moins 1 heure avant de servir, pour que les saveurs se mélangent bien.

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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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