Baguette sans gluten réalisée à la machine à pain

Baguette sans gluten réalisée à la machine à pain

Cette recette de baguette sans gluten est spécialement conçue pour être réalisée facilement grâce à une machine à pain. Elle offre une mie moelleuse et une croûte croustillante, grâce à un mélange équilibré de farines sans gluten et à un temps de levée adapté. Idéale pour les personnes intolérantes au gluten ou souhaitant éviter cette protéine, cette baguette sans gluten permet de retrouver le plaisir d’un bon pain maison sans complication.
Publié
Préparation 15 min
Repos 1 h
Cuisson 40 min
Total 1 h 55 min
Difficulté Moyen
Coût Prix moyen

Ingrédients

  • 200 g Farine de riz
  • 150 g Fécule de pomme de terre
  • 50 g Farine de tapioca
  • 7 g Levure boulangère sèche
  • 10 g Sucre
  • 8 g Sel
  • 350 ml Eau tiède
  • 30 ml Huile d'olive
  • 5 g Gomme xanthane
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Préparation

  1. Versez l’eau tiède dans la cuve de votre machine à pain.

  2. Ajoutez ensuite l’huile d’olive, puis les farines sans gluten (riz, fécule de pomme de terre, tapioca) tamisées pour éviter les grumeaux.

  3. Incorporez la gomme xanthane, le sel et le sucre en veillant à ne pas les mélanger directement avec la levure.

  4. Creusez un petit puits au centre de la farine et déposez-y la levure boulangère sèche.

  5. Placez la cuve dans la machine à pain et lancez le programme pâte seule, qui comprend un pétrissage de 20 minutes suivi d’une levée de 60 minutes.

  6. Une fois le programme terminé, sortez la pâte et découpez-la en deux ou trois pâtons selon la taille souhaitée pour vos baguettes.

  7. Façonnez les pâtons en forme de baguettes et disposez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson.

  8. Laissez lever les baguettes sous un torchon propre pendant environ 30 minutes pour qu’elles gonflent légèrement.

  9. Préchauffez votre four à 220 degrés Celsius. Juste avant d’enfourner, humidifiez légèrement la surface des baguettes à l’aide d’un vaporisateur d’eau.

  10. Enfournez les baguettes pendant 35 à 40 minutes. Pensez à placer un récipient d’eau dans le bas du four pour créer un environnement humide et favoriser une croûte croustillante.

  11. Laissez refroidir les baguettes sur une grille avant de les déguster.

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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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