Mousse au chocolat sans œuf légère et onctueuse

Mousse au chocolat sans œuf légère et onctueuse

Cette mousse au chocolat sans œuf offre une texture aérienne et fondante, idéale pour les personnes allergiques ou souhaitant éviter les œufs. Inspirée des recettes végétaliennes, elle utilise de la crème végétale fouettée pour recréer la légèreté traditionnelle. Son goût intense en chocolat ravira les amateurs de desserts gourmands et simples à réaliser.
Publié
Préparation 20 min
Repos 2 h
Cuisson 0 min
Total 2 h 20 min
Difficulté Facile
Coût Recette économique

Ingrédients

  • 200 g Chocolat noir à pâtisser
  • 200 ml Crème de soja entière (ou autre crème végétale entière)
  • 30 g Sucre glace
  • 1 cuillère à café Extrait de vanille
  • 1 pincée Sel
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Préparation

  1. Faire fondre le chocolat au bain-marie ou au micro-ondes par intervalles courts en remuant entre chaque jusqu’à obtenir un chocolat lisse.

  2. Laisser tiédir le chocolat fondu à température ambiante pendant quelques minutes.

  3. Pendant ce temps, verser la crème végétale bien froide dans un saladier. Ajouter le sucre glace, la pincée de sel et l’extrait de vanille.

  4. Fouetter la crème végétale jusqu’à obtenir une consistance ferme et aérienne, similaire à une chantilly traditionnelle.

  5. Incorporer délicatement le chocolat tiède à la crème fouettée à l’aide d’une spatule, en effectuant des mouvements enveloppants pour ne pas casser la mousse.

  6. Répartir la mousse dans des verrines ou un saladier, puis laisser reposer au réfrigérateur au moins 2 heures pour que la mousse prenne bien.

  7. Servir frais, éventuellement décoré de copeaux de chocolat ou de fruits rouges.

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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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