Tiramisu sans œuf et sans lactose

Ce tiramisu sans œuf et sans lactose est une délicieuse alternative au tiramisu traditionnel, parfaite pour les personnes allergiques ou intolérantes. Il conserve toute la gourmandise et la texture crémeuse grâce à l'utilisation d'ingrédients végétaux et d'une crème adaptée. Cette recette combine des biscuits imbibés de café, une crème onctueuse à base de lait végétal et de mascarpone sans lactose, ainsi qu'une touche de cacao pour une douceur et un équilibre parfaits.
Préparation 20 min
Repos 4 h
Cuisson 0 min
Total 4 h 20 min
Difficulté Facile
Coût Prix moyen
Note
(4.5)

Ingrédients

  • 20 pièces Biscuits à la cuillère sans gluten
  • 150 ml Café fort refroidi
  • 250 g Mascarpone sans lactose
  • 200 ml Crème de soja liquide entière
  • 80 g Sucre glace
  • 1 cuillère à café Vanille liquide
  • 15 g Cacao en poudre non sucré
  • 10 ml Rhum (facultatif)

Préparation

  1. Préparez le café fort, puis laissez-le refroidir complètement. Ajoutez éventuellement le rhum pour parfumer.

  2. Dans un bol, fouettez la mascarpone sans lactose avec le sucre glace et la vanille liquide jusqu’à obtenir une texture lisse.

  3. Montez la crème de soja bien froide en chantilly ferme à l’aide d’un batteur électrique.

  4. Incorporez délicatement la chantilly végétale au mélange mascarpone-sucre-vanille, en soulevant la masse pour garder la légèreté.

  5. Trempez rapidement les biscuits à la cuillère dans le café refroidi, puis disposez une couche de biscuits imbibés dans le fond d’un plat ou de verrines.

  6. Recouvrez les biscuits d’une couche généreuse de crème au mascarpone végétal, puis répétez l’opération en terminant par une couche de crème.

  7. Placez le tiramisu au réfrigérateur au minimum 4 heures pour qu’il prenne bien et que les saveurs se mélangent.

  8. Juste avant de servir, saupoudrez généreusement le dessus avec le cacao en poudre non sucré.

Avis

Claire
(5)
Super recette, le tiramisu est léger et onctueux sans le lactose ni les œufs. Très facile à réaliser et parfait pour mes invités intolérants.
Antoine
(4)
Très bonne alternative, j'ai remplacé le rhum par un peu d'extrait d'amande et c'était délicieux. Le seul petit point, la chantilly végétale était un peu difficile à monter.
Sophie
(5)
Un vrai délice! Je ne pensais pas qu'un tiramisu sans œuf serait aussi savoureux. Je recommande vivement cette recette.
Lucas
(4)
Texture parfaite, goût très agréable. La recette est bien expliquée. La prochaine fois, j'essaierai avec des biscuits sans gluten pour tester.