Tiramisu sans gluten et sans lactose

Ce tiramisu sans gluten et sans lactose est une variante gourmande du dessert italien classique, adaptée pour les personnes intolérantes ou sensibles. Il allie la douceur et la texture crémeuse d'une crème à base de mascarpone sans lactose avec des biscuits sans gluten imbibés de café fort. Sa réalisation est simple et rapide, tout en offrant un équilibre parfait entre amertume du café et douceur sucrée. Un dessert léger et savoureux à partager sans souci.
Préparation 25 min
Repos 4 h
Cuisson 0 min
Total 4 h 25 min
Difficulté Facile
Coût Prix moyen
Note
(4.6)

Ingrédients

  • 120 g Biscuits sans gluten (type boudoirs ou spéculoos)
  • 250 g Mascarpone sans lactose
  • 3 unités Œufs frais
  • 80 g Sucre en poudre
  • 150 ml Café fort
  • 1 cuillère à café Extrait de vanille
  • 10 g Cacao amer en poudre

Préparation

  1. Préparez le café fort, laissez-le refroidir à température ambiante, puis ajoutez l’extrait de vanille.

  2. Séparez les blancs des jaunes d’œufs. Dans un saladier, fouettez les jaunes avec le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse.

  3. Ajoutez le mascarpone sans lactose aux jaunes d’œufs sucrés, puis mélangez jusqu’à obtenir une crème lisse.

  4. Montez les blancs en neige ferme à l’aide d’un batteur électrique.

  5. Incorporez délicatement les blancs en neige à la préparation au mascarpone en soulevant la masse pour ne pas les casser.

  6. Trempez rapidement les biscuits sans gluten dans le café refroidi, puis disposez-les au fond d’un plat rectangulaire ou dans des verrines individuelles.

  7. Versez une couche de crème au mascarpone par-dessus les biscuits imbibés.

  8. Répétez l’opération avec une seconde couche de biscuits trempés, puis recouvrez à nouveau de crème.

  9. Lissez la surface avec une spatule et placez le tiramisu au réfrigérateur pour au moins 4 heures afin qu’il prenne bien.

  10. Avant de servir, saupoudrez le tiramisu de cacao amer à l’aide d’une passoire fine pour un nappage homogène.

Avis

Claire
(5)
Un tiramisu parfait pour mes intolérances, il est léger et reste très gourmand. Facile à réaliser!
Julien
(4)
La texture est top malgré l'absence de lactose. Je recommande de bien ne pas trop imbiber les biscuits pour éviter qu'ils deviennent trop mous.
Sophie
(5)
Enfin un tiramisu que je peux manger sans problème! Le goût est proche de l'original, un vrai régal.
Mickael
(4)
Recette simple et efficace. J’ai juste remplacé le mascarpone sans lactose par une crème végétale, résultat satisfaisant.
Emma
(5)
Délicieux et très bien équilibré! Le cacao sur le dessus apporte l’amertume parfaite.