Tarte à la rhubarbe sans lait – dessert léger et acidulé

Tarte à la rhubarbe sans lait – dessert léger et acidulé

Cette tarte à la rhubarbe sans lait est une délicieuse alternative pour les personnes intolérantes au lactose ou privilégiant une alimentation végétalienne. La pâte est croustillante et légère, tandis que la rhubarbe apporte une touche acidulée rafraîchissante. Facile à préparer, ce dessert traditionnel est simple mais savoureux, idéal pour profiter des saveurs printanières avec une recette saine et gourmande.
Publié
Préparation 20 min
Repos 30 min
Cuisson 40 min
Total 1 h 30 min
Difficulté Facile
Coût Recette économique
Note
(4.2)

Ingrédients

  • 500 g tiges de rhubarbe
  • 1 pâte pâte brisée sans beurre (ou pâte feuilletée végétale)
  • 100 g sucre
  • 15 g farine de blé
  • 10 g amidon de maïs
  • 15 ml jus de citron
  • 1 cuillère à café extrait de vanille
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Préparation

  1. Lavez les tiges de rhubarbe, épluchez-les si elles sont trop épaisses, puis coupez-les en petits morceaux d’environ 1 à 2 cm.

  2. Placez la rhubarbe coupée dans un saladier, ajoutez 50 g de sucre ainsi que le jus de citron, puis laissez macérer pendant 30 minutes pour réduire l’acidité et attendrir la rhubarbe.

  3. Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6).

  4. Étalez la pâte brisée sans lait dans un moule à tarte, piquez le fond avec une fourchette pour éviter les bulles d’air.

  5. Dans un bol, mélangez la farine, l’amidon de maïs et le reste du sucre (50 g). Cette préparation servira à absorber le jus rendu par la rhubarbe lors de la cuisson.

  6. Répartissez uniformément le mélange farine-sucre-amidon sur le fond de tarte.

  7. Égouttez légèrement la rhubarbe pour enlever l’excès de jus puis disposez-la sur le fond de tarte.

  8. Arrosez avec l’extrait de vanille pour parfumer délicatement la tarte.

  9. Enfournez la tarte pour environ 40 minutes jusqu’à ce que la pâte soit dorée et la rhubarbe tendre.

  10. Laissez refroidir avant de servir, idéalement tiède ou à température ambiante.

Avis

Sophie
(5)
Recette super simple à faire, même sans lait ça reste très savoureux. La rhubarbe est bien acidulée comme j’aime !
Alexandre
(4)
Excellente alternative pour éviter les produits laitiers. J’ai remplacé la pâte par une pâte maison végétale, c’était parfait.
Claire
(5)
Très bonne recette, la macération au citron change vraiment tout. Je recommande de ne pas sauter cette étape.
Marc
(4)
Je l’ai faite pour des amis intolérants au lactose, tout le monde a adoré, merci pour cette recette détaillée.
Léna
(3)
Bon goût, mais j’aurais aimé plus de croquant sur la pâte, peut-être un passage au grill rapide au four.
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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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