Recette de Donuts Sans Lait Moelleux et Gourmands

Recette de Donuts Sans Lait Moelleux et Gourmands

Cette recette de donuts sans lait vous permet de savourer ces délicieuses pâtisseries moelleuses sans utiliser aucun produit laitier. Idéale pour les personnes intolérantes au lactose ou suivant un régime vegan, cette préparation procure un goût doux et une texture légère grâce à l'utilisation d'ingrédients alternatifs comme le lait végétal et la margarine non laitière. Parfaits pour le goûter ou une occasion spéciale, ces donuts sont à la fois simples à réaliser et très savoureux.
Publié
Préparation 30 min
Repos 1 h
Cuisson 10 min
Total 1 h 40 min
Difficulté Moyen
Coût Recette économique
Note
(4.5)

Ingrédients

  • 250 g Farine de blé
  • 7 g Levure boulangère sèche
  • 50 g Sucre en poudre
  • 3 g Sel
  • 120 ml Lait végétal (amande, soja, ou avoine)
  • 40 g Margarine végétale fondue
  • 1 unité Œuf
  • 500 ml Huile pour friture
  • 100 g Sucre glace (pour le glaçage)
  • 2 cuillère à soupe Eau (pour le glaçage)

Préparation

  1. Dans un bol, délayez la levure boulangère dans le lait végétal tiède. Laissez reposer 10 minutes jusqu’à ce que le mélange mousse.

  2. Dans un saladier, mélangez la farine, le sucre et le sel. Creusez un puits au centre.

  3. Ajoutez l’œuf, la margarine fondue puis le mélange lait-levure au centre du puits.

  4. Pétrissez la pâte pendant environ 10 minutes jusqu’à obtenir une pâte lisse et élastique.

  5. Couvrez la pâte d’un linge propre et laissez-la reposer dans un endroit chaud pendant 1 heure, jusqu’à ce qu’elle double de volume.

  6. Sur un plan de travail fariné, étalez la pâte sur 1 cm d’épaisseur. Découpez des cercles à l’aide d’un emporte-pièce, puis un trou au centre de chaque cercle pour former les donuts.

  7. Disposez les donuts sur une plaque farinée, couvrez et laissez reposer 20 minutes.

  8. Faites chauffer l’huile dans une friteuse ou une casserole à 170 °C. Plongez les donuts quelques minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’ils soient dorés.

  9. Égouttez-les sur du papier absorbant.

  10. Pour le glaçage, mélangez le sucre glace avec l’eau jusqu’à obtenir une texture lisse. Trempez le dessus des donuts dans le glaçage et laissez durcir avant de servir.

Avis

Sophie
(5)
Super recette, mes enfants ont adoré et la texture des donuts est parfaite malgré l’absence de lait. Facile à suivre !
Lucas
(4)
Le goût est très bon et la pâte légère. Juste un peu délicat à manier à cause de la pâte mais rien d’insurmontable.
Amélie
(5)
Très satisfaite de cette recette vegan sans lait. Le glaçage est juste parfait et pas trop sucré. Je recommande chaudement.
Pierre
(4)
La recette est bien expliquée. J’ai remplacé la margarine par de l’huile de coco, c’était délicieux.

Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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