Pissaladière niçoise sans gluten

Pissaladière niçoise sans gluten

La pissaladière niçoise sans gluten est une spécialité culinaire emblématique de la région Provence-Alpes-Côte d'Azur. Cette tarte rustique à base d'oignons caramélisés, d'anchois et d'olives noires est réalisée ici avec une pâte sans gluten savoureuse et croustillante, adaptée aux personnes sensibles au gluten. Sa saveur douce et délicatement parfumée en fait une entrée ou un plat léger parfait pour un repas convivial.
Publié
Préparation 25 min
Repos 1 h
Cuisson 35 min
Total 2 h
Difficulté Moyen
Coût Prix moyen

Ingrédients

  • 200 g Farine sans gluten
  • 50 g Fécule de maïs
  • 1 cuillère à café Levure chimique sans gluten
  • 40 ml Huile d'olive
  • 100 ml Eau tiède
  • 1 cuillère à café Sel
  • 600 g Oignons jaunes
  • 12 filets Anchois à l'huile
  • 50 g Olives noires dénoyautées
  • 1 cuillère à soupe Sucre
  • 1 cuillère à soupe Vinaigre balsamique
  • 1 pincée Poivre noir
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Préparation

  1. Dans un grand bol, mélangez la farine sans gluten, la fécule de maïs, la levure chimique et le sel.

  2. Ajoutez l’huile d’olive et l’eau tiède progressivement tout en mélangeant pour former une pâte homogène. Pétrissez légèrement, puis couvrez la pâte d’un linge propre et laissez reposer 60 minutes.

  3. Pendant ce temps, épluchez et émincez finement les oignons jaunes.

  4. Faites chauffer une poêle avec un peu d’huile d’olive puis ajoutez les oignons émincés. Faites-les revenir à feu doux pendant environ 25 minutes, en remuant régulièrement, jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides et légèrement caramélisés.

  5. Ajoutez le sucre, le vinaigre balsamique et une pincée de poivre, puis laissez mijoter encore 5 minutes. Retirez du feu et laissez tiédir.

  6. Préchauffez votre four à 200°C (chaleur tournante de préférence).

  7. Étalez la pâte sur une surface légèrement farinée avec de la farine sans gluten pour obtenir un disque d’environ 30 cm de diamètre.

  8. Disposez la pâte sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.

  9. Répartissez uniformément les oignons caramélisés sur la pâte.

  10. Disposez les filets d’anchois en rosace sur les oignons, puis ajoutez les olives noires dénoyautées en les répartissant harmonieusement.

  11. Enfournez la pissaladière pour environ 30 à 35 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit dorée et croustillante.

  12. Laissez tiédir quelques minutes avant de servir, puis dégustez votre pissaladière niçoise sans gluten accompagnée d’une salade verte.

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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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