Pâte à pizza sans œuf rapide et facile

Pâte à pizza sans œuf rapide et facile

Cette pâte à pizza sans œuf est idéale pour ceux qui recherchent une recette rapide et simple à réaliser. Avec une texture légère et moelleuse, elle est facile à travailler et garantit une base savoureuse pour toutes sortes de garnitures. Adaptée aux régimes sans œufs, cette recette conserve la traditionnelle saveur de la pizza maison, sans compromis sur la qualité.
Publié
Préparation 10 min
Repos 30 min
Cuisson 15 min
Total 55 min
Difficulté Facile
Coût Recette économique

Ingrédients

  • 250 g Farine de blé
  • 150 ml Eau tiède
  • 5 g Levure boulangère sèche
  • 2 cuillère à soupe Huile d'olive
  • 1 cuillère à café Sel
  • 1 cuillère à café Sucre
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Préparation

  1. Dans un bol, mélangez la levure boulangère sèche avec l’eau tiède et le sucre. Laissez reposer 5 minutes jusqu’à ce que le mélange devienne mousseux.

  2. Dans un grand saladier, versez la farine et le sel, puis formez un puits au centre.

  3. Versez le mélange de levure dans le puits ainsi que l’huile d’olive.

  4. Mélangez tous les ingrédients avec une cuillère en bois ou vos mains jusqu’à obtenir une pâte homogène.

  5. Sur un plan de travail légèrement fariné, pétrissez la pâte pendant environ 5 minutes jusqu’à ce qu’elle soit souple et élastique.

  6. Remettez la pâte dans le saladier, couvrez-la d’un torchon propre et laissez-la lever dans un endroit tiède pendant 30 minutes, jusqu’à ce qu’elle double de volume.

  7. Après la levée, dégazez la pâte en la pressant légèrement, puis étalez-la sur une plaque recouverte de papier cuisson, prête à être garnie.

  8. Faites cuire votre pizza dans un four préchauffé à 220°C (thermostat 7-8) pendant environ 15 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit dorée et croustillante.

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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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