Pain à la farine d’amande sans gluten et sans lactose réalisé à la machine à pain

Pain à la farine d’amande sans gluten et sans lactose réalisé à la machine à pain

Ce pain moelleux à base de farine d'amande est idéal pour les personnes recherchant une recette sans gluten et sans lactose. Préparé facilement dans une machine à pain, il offre une texture légère et un goût subtil d'amande. Cette recette convient parfaitement pour un petit déjeuner ou un goûter sain et gourmand, alliant simplicité et saveurs naturelles.
Publié
Préparation 10 min
Repos 1 h
Cuisson 50 min
Total 2 h
Difficulté Facile
Coût Prix moyen

Ingrédients

  • 200 g Farine d'amande
  • 150 g Farine de riz complet
  • 50 g Fécule de pomme de terre
  • 7 g Levure boulangère sèche
  • 300 ml Eau tiède
  • 30 ml Huile d'olive
  • 5 g Sel
  • 10 g Sucre de canne
  • 5 g Gomme xanthane
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Préparation

  1. Versez l’eau tiède dans la cuve de la machine à pain.

  2. Ajoutez l’huile d’olive, le sel et le sucre dans l’eau.

  3. Incorporez ensuite la farine d’amande, la farine de riz complet, la fécule de pomme de terre et la gomme xanthane. Veillez à ne pas mettre la levure en contact direct avec le sel.

  4. Ajoutez la levure boulangère sèche au centre, sans la mélanger aux liquides.

  5. Programmez la machine à pain sur le programme pour pain sans gluten, ou sur programme pétrissage suivi d’une levée et cuisson classique si votre machine ne dispose pas de programme spécifique.

  6. Laissez la machine pétrir la pâte puis la faire lever environ 1 heure dans sa cuve.

  7. Une fois la levée terminée, lancez la cuisson selon le programme prévu (environ 50 minutes à 180°C).

  8. À la fin de la cuisson, sortez le pain de la cuve et laissez-le refroidir sur une grille avant de le trancher et de le déguster.

Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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