Mug Cake Nutella sans Lait – Gâteau Express et Moelleux

Mug Cake Nutella sans Lait – Gâteau Express et Moelleux

Découvrez cette recette rapide et facile de mug cake au Nutella sans lait, idéale pour une gourmandise instantanée, même pour les intolérants au lactose. Ce gâteau individuel se prépare en quelques minutes et cuit au micro-ondes, offrant un cœur fondant et une texture moelleuse. Parfait pour une pause sucrée improvisée, ce mug cake allie simplicité et plaisir avec la saveur emblématique du Nutella tout en respectant les contraintes alimentaires sans produits laitiers.
Publié
Préparation 5 min
Cuisson 2 min
Total 7 min
Difficulté Facile
Coût Recette économique
Note
(4.7)

Ingrédients

  • 30 g Farine de blé
  • 15 g Sucre
  • 2 g Poudre à lever (levure chimique)
  • 15 ml Huile végétale
  • 30 g Compote de pommes sans sucre ajouté
  • 30 ml Lait végétal (amande, soja, riz, etc.)
  • 20 g Nutella sans lait (pâte à tartiner aux noisettes)
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Préparation

  1. Dans une tasse ou un mug adapté au micro-ondes, versez la farine, le sucre et la poudre à lever.

  2. Ajoutez l’huile végétale, la compote de pommes et le lait végétal. Mélangez soigneusement jusqu’à obtenir une pâte homogène sans grumeaux.

  3. Incorporez la moitié du Nutella dans la pâte et mélangez légèrement pour répartir la saveur.

  4. Déposez la préparation dans la tasse en laissant un espace d’environ 2 cm en haut, puis ajoutez le reste du Nutella en petits morceaux au centre du mug cake pour un cœur fondant.

  5. Placez la tasse dans le micro-ondes et faites cuire à puissance maximale pendant 1 minute 30 à 2 minutes selon la puissance de votre appareil.

  6. Laissez reposer 1 minute avant de déguster directement dans la tasse, pour que le gâteau prenne bien et que le Nutella soit fondant.

Avis

Clara
(5)
Recette au top, rapide et très gourmande. Parfait pour une envie sucrée sans culpabiliser, surtout avec l'absence de lait que je dois éviter.
Lucas
(4)
J'ai adoré la texture moelleuse et le goût du Nutella sans lait, un délice en quelques minutes. Je recommande de bien surveiller la cuisson.
Sophie
(5)
Simple, économique et efficace. Une bonne alternative pour les personnes intolérantes au lactose, et le goût est bluffant!
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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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