Muffins Sans Œuf Sans Lait Moelleux et Faciles

Découvrez cette recette saine et gourmande de muffins sans œuf ni lait, idéale pour les intolérants ou les personnes suivant un régime vegan. Ces muffins moelleux et légers utilisent des alternatives végétales comme le lait d'amande et l'huile végétale. Faciles et rapides à préparer, ils conviennent parfaitement pour un goûter ou un petit-déjeuner équilibré. Leur texture fondante et leur goût naturellement sucré les rendent irrésistibles.
Préparation 15 min
Cuisson 20 min
Total 35 min
Difficulté Facile
Coût Recette économique
Note
(4.7)

Ingrédients

  • 200 g Farine de blé
  • 80 g Sucre de canne
  • 10 g Poudre à lever
  • 120 ml Lait d'amande
  • 60 ml Huile végétale (tournesol ou colza)
  • 100 g Compote de pommes sans sucre ajouté
  • 1 cuillère à café Extrait de vanille
  • 1 pincée Sel
  • 50 g Pépites de chocolat (optionnel)

Préparation

  1. Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6). Préparer un moule à muffins en le graissant légèrement ou en utilisant des caissettes en papier.

  2. Dans un grand bol, mélanger la farine, le sucre, la poudre à lever et la pincée de sel.

  3. Dans un autre bol, combiner le lait d’amande, l’huile végétale, la compote de pommes et l’extrait de vanille. Bien mélanger jusqu’à obtenir un liquide homogène.

  4. Incorporer progressivement le mélange liquide dans le mélange sec, en remuant doucement sans trop travailler la pâte.

  5. Ajouter les pépites de chocolat si désiré et les répartir délicatement dans la pâte.

  6. Répartir la pâte dans les moules à muffins, en remplissant chaque caissette aux trois quarts.

  7. Enfourner pour environ 20 minutes, ou jusqu’à ce qu’un cure-dent inséré au centre en ressorte propre.

  8. Laisser tiédir quelques minutes avant de démouler et de déguster tiède ou froid.

Avis

Claire
(5)
Super recette, les muffins sont vraiment moelleux et légers même sans œufs ni lait. Parfait pour mes enfants allergiques !
Julien
(4)
Facile à faire et rapide. J'ai ajouté des fruits rouges à la place des pépites, trop bon.
Sophie
(5)
J'aime beaucoup cette alternative vegan, mes invités n'ont même pas remarqué l'absence d'œufs. Très bon goût et texture agréable.