Muffins sans œuf ni lait, moelleux et gourmands

Ces muffins sans œuf ni lait sont une délicieuse alternative végétalienne et adaptée aux intolérants. Ils offrent une texture moelleuse et légère grâce à l'utilisation de lait végétal et d'un substitut d'œuf naturel. Parfaits pour le petit-déjeuner ou le goûter, ces muffins se déclinent avec des fruits ou des pépites de chocolat selon les envies. Une recette simple et saine qui ravira tous les palais, même ceux sensibles aux allergies.
Préparation 15 min
Cuisson 20 min
Total 35 min
Difficulté Facile
Coût Recette économique
Note
(4.7)

Ingrédients

  • 200 g Farine de blé
  • 10 g Levure chimique
  • 80 g Sucre roux
  • 100 g Compote de pommes sans sucre ajouté
  • 150 ml Lait végétal (amande, soja ou avoine)
  • 50 ml Huile végétale (tournesol, colza)
  • 1 cuillère à café Extrait de vanille
  • 1 pincée Sel
  • 50 g Pépites de chocolat (facultatif)

Préparation

  1. Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6) et préparez un moule à muffins en le graissant légèrement ou en plaçant des caissettes en papier.

  2. Dans un grand saladier, mélangez la farine, la levure chimique, le sucre roux et la pincée de sel.

  3. Dans un autre bol, combinez la compote de pommes, le lait végétal, l’huile végétale et l’extrait de vanille. Mélangez bien jusqu’à obtenir un mélange homogène.

  4. Incorporez les ingrédients liquides aux ingrédients secs en remuant doucement à la spatule ou au fouet. Ne pas trop mélanger pour conserver la légèreté de la pâte.

  5. Ajoutez les pépites de chocolat si vous souhaitez en mettre, puis répartissez la pâte dans les moules à muffins, remplissant chaque cavité aux deux tiers.

  6. Enfournez pour environ 20 minutes. Vérifiez la cuisson en plantant la lame d’un couteau au centre d’un muffin : elle doit ressortir propre.

  7. Laissez tiédir les muffins quelques minutes avant de les démouler et de les déguster tièdes ou froids.

Avis

Claire
(5)
Recette parfaite pour mes enfants allergiques aux œufs. Les muffins sont vraiment moelleux et savoureux, je recommande vivement!
Sébastien
(4)
Facile à faire et résultat très satisfaisant. J'ai remplacé le sucre par du sirop d'agave, ça fonctionne très bien aussi.
Amélie
(5)
Très bon goût, texture agréable, et super simple à préparer. J'ai ajouté des myrtilles pour plus de gourmandise.