Mayonnaise végétalienne sans œuf ni moutarde

Mayonnaise végétalienne sans œuf ni moutarde

Cette mayonnaise végétalienne sans œuf ni moutarde est une alternative légère et savoureuse à la mayonnaise traditionnelle. Elle est composée d'ingrédients simples comme le lait de soja, l'huile végétale et le jus de citron, offrant une texture onctueuse et une saveur subtilement acidulée. Idéale pour accompagner vos plats, elle convient aux personnes allergiques aux œufs et à la moutarde tout en restant facile et rapide à préparer.
Publié
Préparation 10 min
Cuisson 0 min
Total 10 min
Difficulté Facile
Coût Recette économique

Mayonnaise végétalienne sans œuf ni moutarde est une recette simple et savoureuse, idéale pour les personnes ayant des restrictions alimentaires.

Découvrez aussi notre Mayonnaise vegan maison sans œuf, sans lait et sans soja, une variante très appréciée de cette recette.

Ingrédients

  • 100 ml Lait de soja nature
  • 150 ml Huile de tournesol
  • 15 ml Jus de citron
  • 10 ml Vinaigre de cidre
  • 3 g Sel
  • 1 g Poivre blanc moulu
  • 2 g Sucre en poudre
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Préparation

  1. Dans un récipient haut et étroit, versez le lait de soja, le jus de citron, le vinaigre de cidre, le sel, le poivre et le sucre.

  2. À l’aide d’un mixeur plongeant, commencez à mixer doucement tout en ajoutant petit à petit l’huile de tournesol en filet, jusqu’à obtenir une consistance épaisse et onctueuse.

  3. Goûtez la mayonnaise puis ajustez l’assaisonnement avec un peu plus de sel, de jus de citron ou de poivre si nécessaire.

  4. Transférez la mayonnaise dans un bocal hermétique et conservez-la au réfrigérateur jusqu’à utilisation.

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Recette creee par

Dieteticienne-nutritionniste specialisee en allergies alimentaires

Diplomee en dietetique et allergologie alimentaire, Claire cree des recettes gourmandes adaptees aux 14 allergenes majeurs. Chaque recette est validee nutritionnellement.

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