Gâteau moelleux à la banane sans gluten et sans lactose

Ce gâteau à la banane sans gluten et sans lactose est une délicieuse alternative pour les personnes intolérantes ou cherchant une option plus saine. Sa texture moelleuse et son parfum naturel de banane en font un dessert ou goûter savoureux et réconfortant. Facile à préparer, il utilise des ingrédients simples et naturels en évitant les allergènes courants, tout en restant gourmand et fondant en bouche.
Préparation 15 min
Cuisson 45 min
Total 1 h
Difficulté Facile
Coût Recette économique
Note
(4.7)

Ingrédients

  • 3 pièce Bananes mûres
  • 150 g Farine de riz
  • 50 g Fécule de maïs (maïzena)
  • 80 g Sucre de canne
  • 60 ml Huile de tournesol
  • 120 ml Lait d’amande sans sucre
  • 2 pièce Œufs
  • 1 cuillère à café Poudre à lever sans gluten
  • 1 cuillère à café Extrait de vanille
  • 1 pincée Sel

Préparation

  1. Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6).

  2. Épluchez les bananes mûres puis écrasez-les finement à la fourchette dans un grand saladier.

  3. Ajoutez le sucre de canne, les œufs, l’huile de tournesol, l’extrait de vanille et le lait d’amande. Mélangez bien jusqu’à obtenir un mélange homogène.

  4. Dans un autre récipient, tamisez la farine de riz, la fécule de maïs, la poudre à lever et la pincée de sel.

  5. Incorporez progressivement les ingrédients secs au mélange liquide en remuant délicatement pour éviter les grumeaux.

  6. Versez la pâte dans un moule à cake ou à gâteau préalablement huilé ou tapissé de papier cuisson.

  7. Enfournez pour environ 45 minutes. Vérifiez la cuisson en plantant la lame d’un couteau qui doit ressortir sèche.

  8. Laissez tiédir le gâteau avant de le démouler puis laissez-le refroidir complètement sur une grille.

Avis

Marine
(5)
Un gâteau super moelleux et savoureux, parfait pour mes invités intolérants au gluten et au lactose. Très simple à réaliser !
Lucas
(4)
J’ai adoré le goût naturel de la banane, la texture est légère. Je recommande de bien choisir des bananes bien mûres.
Sophie
(5)
Recette au top pour un dessert sans allergènes, très facile et rapide. J’ai ajouté quelques noix pour plus de croquant.